突破自我
break through───v.突围，突破; 猛涨; 攻破；突破；突围；有重要创见
through───adv.从一端到另一端；通过；从头至尾；通过；直达；径直；（电话）接通着；彻底；prep.穿过，从一端到另一端；断开，洞穿；穿行；越过；透过……看到；隔着……听到；一直到底；自始至终；从头到尾检查；通过（障碍、阶段或测试）；直至；经由；凭借；adj.直达的；联运的，全程的；直通的；贯穿的，过境的；对穿的，双向的；与楼两对面通透的；进入下一轮的；完结的；（使用）完成，结束；（关系）了结，断绝
oneself───pron.自己；亲自；（不受他人影响的）自己
break───v.打破；（人或动物）骨折；擦破（皮肤）；违犯；弄坏；（机器）失灵；打断（连续性）；（天气）突变；（新闻）突然传开；终止；n.间断；休息；短假；缺口；破裂；进攻；骨折；结束；机会；（斯诺克）一次连续得分；蓓蕾
enrich oneself───发家致富
abuse oneself───虐待自己
bestir oneself───v.激励; 发奋; 振作精神; 振作
cut oneself───把自己弄伤
absolving oneself───原谅自己
Second, with the education narrative inquiry as research method, do research through oneself to break the norm of history narrative inquiry.───第二，以教育叙事研究为研究方法，用研究者本人作为实地研究的工具，突破了历史叙事研究的常规。
Secondly build self-confidence, break through their psychological barriers, some people always lack of confidence to oneself, from his heart, will think they are unable to learn bad.───其次建立自信，突破自己的心理障碍，有的人对自己总是缺乏自信的，从自己的心里就认为自己是不能的，是学不好的。
Break through the psychological barrier, can surpass oneself.───突破心理障碍，才能超越自己。