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人类离不开性。良好默契的性关系也是夫妻生活中的稳定基础。
性爱前打扮添自信。外表好，感觉好。男性在性爱之前适当修饰外表可大大提高自信心，同时还可以赢得一贯注重细节的女性的好感。经常去健身房锻炼，既可强壮身体，又可增加内啡肽分泌量，使精力更旺盛。性爱前准备还包括：适当理发，保持清新体味等。
表现乐在其中。性爱过程中，很多女性感到缺乏安全感，因此，应当向她展示，你对性爱十分满足，十分享受，对她来说也应该乐在其中。男方表现出的满足感有助于女方感觉自己更有魅力，进而更容易进入角色，尽情享受性爱之乐。
舌头具有温暖、潮湿、灵活等优点，是非常重要的性器官，不仅可在前戏爱抚时大显身手，直接与性器官接触时，所带来的快感更是不亚于真枪实弹的性器官直接碰触。
试着放松嘴唇与舌头，爱人一定会很享受一个温暖而又软绵绵的深吻。舌头还可以用于你从来没想过的人体部位，给夫妻生活带来更多的刺激。
在前戏过程中，用舌尖刺激男方胸部会让其“神魂颠倒”，自信倍增，且充满感激。男人的颈脖和耳朵敏感度也极高，同样是很重要的性感地带。以舌头刺激这些部位会令双方更容易自然进入性爱下一阶段。
人人都渴望体验刻骨铭心的性快感 ，可结果往往会让很多人不太满意。近日，新西兰“性爱知识咨询网”刊出著名性爱专家莎拉·吉布森的相关建议：首先你必须有满足对方的强烈欲望；其次，应该充满自信地完成性爱。吉布森还具体给出了“性爱高手们的5大做法”。
拥有“性爱王牌”。如果将性爱看作打牌，那么掌握“性爱王牌”就至关重要。性爱过程中，无论你对自己的整体实力多么不确信，只要能有一张“性爱王牌”，就可以绝对制胜。所谓“性爱王牌”其实并不复杂，一次性感全身按摩、慢慢从脖子到后背轻吻对方就足够。
胆怯羞涩的抚摸动作只能传达这样的信息：你不够自信。女性喜欢在床上具有掌控力的男人。无论你是否具有掌控力，至少你的动作必须自信。给她爱抚时应快慢结合，轻重有别，手部动作不要停止。女人喜爱全身抚摸，这对她而言是“爱不够”的标志。
听从指引。在性爱过程中，女性往往对自己最需要刺激的部位心知肚明，并不时地会给男方以“指引”。这种“指引”有助于男方找准刺激点，集中火力“攻击”。男方应抓住取悦良机，随时“遵命”。如果她说：“我想要你……我的……。”最好的回答“嗯嗯嗯，这是我一直要做的……”。
使用润滑剂。润滑剂或许是最不受重视的“性玩具”。但其实每次性爱，最好都能使用润滑剂。
爽滑的感觉会让她更加舒适，同时也可以消除她对自己的质疑。因为一些女性阴道干涩，并非是缺乏性唤起导致，此时润滑剂的作用绝对不可小瞧。它有助于性爱双方彻底放松，尽情享受性爱之乐。
研究发现，舌头在改善性爱方面的作用不可小觑，足以使性愉悦感增强10倍。
性心理中的男人和女人并不完全一样。很多时候我们常常忽略这些细节。
网友在查
随机体育笑话: 真正有水平的运动员
跳高：能触碰到杆子而过却能令杆子稳然不倒。
跳远：能将起跳点精确定位在起跳板过头一点点而不会被裁判发现。
长跑：少跑一圈却仍能装出一副极累的样子从而碰巧能混过裁判的眼睛。
短跑：将抢跑到抢到自己这儿来的对方选手以力挽狂澜之势摔出n米远。
标枪：在标枪即将落地之前虽与地面接近于0°却仍能使成绩有效。
三级跳远：前两跳已经到沙坑导致第三跳无法有力起跳。
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