月经提前10天正常吗

　　
月经提前10天正常吗，不知道女性朋友是否遇到过这样的情况，就是月经提前了十天，那么大家知道月经提前十天正常吗，月经提前是什么原因呢，月经提前怎么办呢，下面就让我们一起来看看吧。

　　
月经提前是怎么回事

　　
正常情况下，女性的月经周期在二十八天左右，如果月经天了七天以上的话，就要查明原因了，这是不正常的情况。

　　
如仅超前3～5天，且无其他明显症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

　　
月经提前10天正常吗

　　
正常女性的月经周期周期为28天左右，如果月经周期来潮周期总是提前7天以上，甚至1个月内两次来潮者，则称为月经周期先期”，亦称经期提前”或经早”。如仅超前3-5天，且无其他卓著症状，属正常范围。偶尔超前一次，也不算经期提前。

　　
如果女性朋友月经提前十天只是偶尔的情况的话，是不要紧张的，但是如果每次都是提前十天的话，那就是不正常的情况了，要及时的去医院检查。

　　
而如果月经提前半个月，可能是黄体功能不全导致的。由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短，该疾病多发生在生育年龄。

　　
也有可能是青春期功能失调性子宫出血症，是因为下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟之故。或者，月经提前半个月，可能是更年期功能失调性子宫出血症，由于卵巢功能减退所致。

　　
如果你年龄在35岁以上，月经提前了半个月，很可能是卵巢储备功能不良的原因导致的;部分排卵期出血较多的妇女也可表现为月经频发，另外，严重的子宫肌瘤在月经量多的同时，也有月经频发或月经周期变短的症状。

　　
月经提前也是女性月经不调的一个症状哦，在中医中，月经喝肝脾肾有着密切的关联，月经提前就可能是内分泌失调导致的。

　　
月经提前怎么办

　　
一般来说正常的月经总是差不多能够准时到来的。但是有些女性朋友的月经却老是提前，这就使月经周期缩短，让她们感觉很烦恼。那么有没有什么办法能够让月经不提前呢?月经总是提前怎么办呢?

　　
在例假期间，往往会由于身体的某些不适，情绪烦躁不安、易怒或抑郁，而情绪波动反过来又会影响月经周期。所以要维持心情明星，自我调剂情绪，以减轻月经周期期的不适感觉。

　　
此外，月经周期期要注意休息，维持充足的睡眠，以增加体力。幸免强烈的体育运动和重体力劳动，可以参加一些轻松的运动，如体操、散步等。

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